A változás történetei gyakran törésponttal kezdődnek. Valami összeomlik, valaki elmegy, valami szétesik. Az ő esetében a férj volt az. Egy nap egyszerűen fogta magát és elment. Azt mondta, nem bírja tovább. Azt mondta, megváltozott. De nem mondta el, hogy ő már régóta nem ismerte fel önmagát. Hogy a kilók mögé bújt, a fájdalom mögé, a csend mögé.
A mélypont nem a vég, hanem a kezdet.
Mindezek után eljött egy éjszaka, amikor azt mondta magának: „Vagy befejezem, vagy újrakezdem.” Nem volt benne pátosz, sem dráma. Csak a puszta tény. És ő döntött.
Nem ment rögtön edzőterembe. Nem jelentkezett plasztikai műtétre. Otthon kezdte. Egyedül. A nulláról. Kidobta az édességeket, leiratkozott a közösségi médiáról, és életében először felhívott egy pszichológust. Megértette, hogy ha a fejében nem történik változás, a teste sem fog megváltozni soha.
Отправить ответ